日常

弱る(心身ともに)

例によって明け方に数回起きて寝てのコンボ、これではまともに動けるわけもなく気付けば9時。
のらりくらりと朝食の支度、昨晩のおかずが少しだけ残っていたので全く手をかけず温めるだけ。
食後母に薬を飲ませ、のんびりモードで。
と思ったら、どうやら少し居眠りしてしまったらしい。
母は珍しく余計なことをせずにいてくれた(らしい)ので、助かった。
昼までなんとか持ちこたえて、昼食はいつも通りにサクッと。
午後がまたきつくて、余りに訳のわからない会話で自分が異世界に入った気がしたり。
物理的にもしんどい対応が続き、夕方には疲弊しきってしまった。
これで明日がフリーになるという心の支えが無ければ、くじけていたところだ。
必要な時には寝ないで寝ないでいてほしい時に寝てしまう母を起こしつつ、仕方ないので少しだけ夕食を前倒し。
終わったあともグダグダ、夕食時で申し訳ないが姉にヘルプコール。
私の声を聞くよりはマシだという判断、正解だったようでこれまでの状況が嘘のような対応。
ところが途中からいつもの調子が発動して、ようやく姉にも具体的な調子が見えたはず。
最後私に代わってもらい、少し話して明日のモーニングコールを頼んで終話。
いや、今朝のこともあって起きる自信がないのだ。
起きるつもりはあるしなんとかなるとは思うのだが、保険はかけておかないと厳しいわけで。
それだけ追い込まれた体調ということで、まぁ明日はなんとか態勢を整えたい。

2010年2月14日 44x1 | | コメント(0)

一転

前日とは打って変わって、3時過ぎから連発で起きては寝ての繰り返し。
結局6回くらいトイレへ連れていった頃に、いい加減嫌になって起床。
ゴミ出しをサクッと済ませ、朝食を準備。
納豆を切らしているのでハムエッグ、まぁ異論はあろうが認めない方向で。
お茶を飲んでしばしのんびり、この時点では母も睡眠不足らしくうとうと。
便乗して私も休む、さすがに明け方に断続睡眠では寝ないより余計疲れるのだ。
特に問題なく昼を迎え、昼食はいつも通り適当に。
んで午後なのだが、まぁ正直酷いとしか言い様のない状態。
耐性のない人だったら、この状況を24時間というのは間違いなく精神を病むことであろう。
＃私が精神科通いをしているのは別問題ということで
まぁ私も父の時に色々見てきているので、動揺はしないが正直疲れる。
不毛なやり取りが続き、正直どうしようもない感じ。
途中田舎の兄弟に電話していたようだが、漏れ聞こえてくる話がかなりおかしくなっており頭を抱える。
終話後また不毛なやり取り、いい加減疲れたので姉に電話。
なにかを求めているわけではなくて、今置かれている状況を誰かに聞いてもらいたかっただけ。
姉も姉で色々知っているわけで、まぁ忙しい中とは思うが話し相手になってくれた。
不思議なのだが、この電話中は母が妙におとなしかった。
やはり第三者(まぁ姉は本質的には違うが)の気配があれば、少し気持ちの持ちようが違うのかな。
というか、私はただのやつあたりのはけ口という話も(笑)
なんとなく思うところがあり、母と姉にも話してもらった。
姉にも結構言われてしまったようで、最後は話を放棄してしまった母であった。
そんなこんなで1時間近くやって、終話。
話し中に教えてもらった料理を試しに作ってみるべく、適当な時間から始動。
といっても正直簡単な内容で、わかっていればすぐに仕込める。
少し煮込む時間を取ればいいくらいなので、こういう時には結構良いかな。
炒めものだと火を使っている時に動かれると対応できないので、この系統の方が良いのだ。
んでいつも通りの19時に夕食、食べてみるとシンプルなのだが結構おいしい。
私はベースの塩・こしょうだけでOKだったが、母はポン酢を添加。
手軽なので、とりあえずレパートリーに追加ということで。
食後も相変わらずの感じ、もういい加減どう対応しても何も変わらない感じで。
とりあえず明日を乗り切れば、月曜はデイケアの日だ。
私も今回は出かけるつもりなので、リフレッシュできるはず。
もう少し頑張って、そこまで行こう。

2010年2月13日 44x1 | | コメント(0)

かりそめの平穏？

一度起きた母を寝かせて自分の用事を済ませて2時過ぎ就寝、久々の熟睡で8時過ぎに起床。
母はまだ寝ていたので、サクサクとゴミ出しを済ませる。
そのあと、朝食の支度をしていたら母起床。
のんびりやっていたので結局食べ終わったのが9時半くらい、優雅なものだ。
随分寝ていたはずなのに、母は食後座椅子に座ったまま寝こけていた。
そんなわけで私ももう少し仮眠、昨晩の睡眠時間は長かったが蓄積した疲労は結構なものなのだ。
11時過ぎに起きてごそごそやっていたら、母も起きた模様。
なんだかんだですぐに12時、ちょうど母がトイレへ行ってくれた。
しかもすこぶる良い感じなので(個人的な直感)、おとなしくしている様に伝えて表に出る。
ちょっと用があるので、どうしても今日は銀行に行かなくてはいけなかったのだ。
信用金庫～郵便局と回ってミッション終了、ついでだし気が向いたのでマクドナルドで昼食調達。
混んでいることが多いのだが、何故か全然列が無くてそのまま注文へ。
物が出てくるのも早くて、助かった。
すぐに帰宅、サクッと昼食。
午後も母はまったりとテレビを見ていたり、時折居眠りしていたり。
私は午前の仮眠で随分体力チャージができたので、ちょっとたまった洗濯を。
二槽式なので面倒で、つい先送りにしてしまうのだ。
天気が悪いが急いで乾かす必要のあるものもないので、気にしないことに。
ガンガン回してどんどん洗い、さっさと干して終了。
先日隙を見てTSUTAYAに走ってレンタルしてきたCDを、がーっと処理。
終わったあとはお茶をしながら、音楽鑑賞の時間。
18時過ぎから支度を始め、いつもの感じで19時頃に夕食。
今日も随分手抜きではあるが、まぁ作っているだけマシと思っておこう。
食後も母は随分普通な感じで、しかも21時頃には自発的に寝ると言い出した。
さらにいつもなら寝付くのに時間がかかるのだが、結構サクッと寝てくれた。
これは助かる、この時間帯が一番安全なので郵便受けチェックやら色々と。
自治会費を出しにこの階の役員宅に行く途中、いつも良くしてくれる近所の方に会う。
聞くと、先月末にこれまた色々世話になっている方が脳梗塞で倒れたとのこと。
幸い無事らしく、もうすぐ病院から戻ってくるとか。
こちらはなかなか動けないので、お大事にと伝えてもらうように頼んでおいた。
さて、これだけスムーズに進む日も珍しいのでしっかり休んでおこう。

2010年2月12日 44x1 | | コメント(0)

境界線上

私が寝付いたのは3時頃、しかし4時半には叩き起こされるハメに。
しかも書けないようなめちゃくちゃな流れ、収拾がつかなくなり5時半頃になり迷惑承知で姉に電話。
その場は留守番電話だったが、すぐに折り返しが。
状況を説明、私の言うことが全く耳に入らないようなので別の声を母に。
漏れ聞こえてくる感じでは、私と全く同じことを言っていたようだ。
ずっとやり取りしていることもあるし、育っていた環境もあり。
父の時の経験もあるので、まぁ同じことを言うのだよな。
そんなこんなのうちに母も抗弁の意欲を失ったらしく、私に代わる。
少し話して、早朝なのですぐに終話。
6時半頃に落ち着いて仮眠、当たり前だがまともに起きられるわけもなく私が起きたのは9時過ぎ。
8時頃にも目は覚めたのだが、とてもではないが動けないのでそのままでいたのだ。
のろのろと朝食の支度を、久々に目玉焼きを焼いたらうまく焼けずしょんぼり。
食べ終わったあとはまたまた当たり前のように、二人ともまともに動ける感じではなく。
昼食を済ませて少しした頃、朝の様子から心配した姉が電話をしてきた。
この時はちょうど母も落ち着いており、しばし話し込む。
それで終話したわけだが、そのあとが悪かった。
14時頃から17時半頃までで7回トイレへ連れて行くという状況、さすがに体力の消耗も激しい。
いや、トイレの行き来だけならまだいいのだが5分とじっとしていてくれないのだ。
しかもやることなすこと危険なことばかりなので、制止して座椅子に戻すのだがこれがかなり力が要る。
そんなこんなで疲労困憊になりながら、夕食を適当に。
食べ終わってしばらくで、イトーヨーカドーのネットスーパーで頼んだものが到着。
買い物に出られる状況でないので、欠乏した食材は適宜まとめて頼むのだ。
細かいものはなんとか調達して、毎日を過ごしている。
色々な苦慮もあり、21時過ぎには母就寝。
24時頃にまた起きてきてしばらく時間を食ったが、なんとか寝付いたようだ。
さて、明日は上手く過ごせるだろうか。

2010年2月11日 44x1 | | コメント(0)

ろくな日ではなく

いつも通りではあったが昼間動いていたおかげか少しマシな2時半就寝、特に予定もないが7時半には起床。
適当に朝食の支度を済ませ、母を食卓まで移動させていただきます。
なんとなく治したはずの早食い癖が出てきた感じ、少し気をつけなくてはいけないかな。
食後のお茶と薬まで済ませ、特に何をするでもなく過ごす。
しかし相変わらず母のトイレの頻度が高く、連れて歩く身としてはかなり負荷が高い。
ボチボチやって昼、昼食はいつも通りのパン。
コーヒーまで済ませて午後、肝心なこの時間帯に母はやはりうとうとしてしまうようで。
起こしておくように努めたが、余り実はなかったかな。
こういう時に寝ておければいいのだろうが、やることが色々あるのでそうもいかず。
介護だけならまだしも、家事一切も一人でするので色々滞っているのだ。
やっつけつつ夕方、食事もかなりやる気のない感じで。
困ると出るメニューの一つ、野菜炒めである。
もやしの投入量と時期、あと火加減が上手くなくちょっとグダグダに。
それでも食べられないものではなかったので、普通に食べて終了。
しばらくはまったりタイム、んで母が自分で言いだしたので21時前に就寝準備。
これからが長くて、もうどうしようという感じであった。
まず寝る体勢になって10分も持たずで、またトイレへ行くと。
＃寝る前に行かせているので明らかにおかしい
それからもあれやこれや動いたり、眠れない眠れないと口走ったりで無限ループ状態。
体や口を動かしていれば眠れないのは当たり前で、寝付くまでもそれなりに待つ必要はあるわけで。
んで30分おきにトイレと来たらどうしようもなく、結局自分のこともできぬまま対応に追われる。
放っておいて大丈夫なら良いのだが、危険な(けがをする)ことばかりするので目を離せないのだ。
5時間半の苦闘の末、26時半に寝付いたのを確認して横になる。
まだ続きはあるのだが、それはまた後で。

2010年2月10日 44x1 | | コメント(0)

ボチボチ順調な日

相変わらず夜中は熟睡かなわず4時過ぎに落ちて、7時過ぎには起床。
すぐさまゴミ出しをして、朝食の準備を。
今日は予定があるにはあるが時間はまだ余裕なので、のんびりと。
食べ終わって食器洗いも済ませ、しばらくは待機時間。
かといって仮眠を取るほどの余裕もないので、微妙ではあった。
9時頃から始動、一応福祉キャブの予約は10時なのだが9時45分には表に出てしまった。
幸い表は割と暖かかったので、特に問題はなし。
結局9時50分頃に車が到着して、すぐに乗車。
前回とは比べ物にならないくらい道が空いていて、水道橋の目的地に着いたのが10時20分といったところ。
11時からの予約なので、受付を済ませたあとはひたすら待機。
んで呼ばれたので母を連れていき、椅子に移し替える。
＃今日は歯科である
車椅子を戻しつつ待合室に戻り、しばらくはやることが無いので音楽を聴いておいた。
1時間くらいかかるつもりでいたし、実際医師はそう言っていたので気を緩めていた。
そうしたら、40分かかったかどうかで医師が出てきた。
状況の説明を受けるが、まぁ前回の時に打ち合わせた内容通りで問題ない。
もう終了ということだったので、母を連れて戻る。
んで医師がカルテを持って出てきたので、礼を述べてお別れ。
会計は若干待ったが、それでも全部終わったのが12時ちょい前。
帰りの車はマージンを取って13時の予約だったので、そのままだと1時間待ちと辛い状況。
ダメ元で福祉キャブの窓口に連絡を取ってみると、なんと10分くらいで来てくれるとのこと。
基本的に港区の周辺を流しているはずなので、イレギュラーな状態ではある。
まぁよくよく考えると13時に来るために待機していたのかという感じだが、いずれにしてもありがたい。
乗降場所に着いて間もなく車も到着、対応に礼を述べつつ乗車。
帰路も非常にスムーズ、料金も随分安く上がって助かった。
結局帰宅したのは12時半といったところ、予定通りに車を待っていたらまだ水道橋だ。
姉に一応連絡を入れて、そのあとはお腹も空いたので昼食の準備。
パンは切らしていたし、なんとなく気分がそんな感じだったのでうどんを茹でた。
乾麺なのでちょっと面倒ではあるが、保存がきいてこういう時に使いやすいのだ。
残念ながら具になりそうなものが全くなく、ネギだけ入れた素うどんだが母には我慢してもらう。
食べ終わって13時過ぎ、デザートもいただいてまったりタイム。
程無く宅配便到着、先日手配した母用の座椅子が到着したのだ。
代引きだったので支払いを済ませ、現物を受け取る。
早速開封して、プラン通りにセットしてみる。
まぁ大体想像通りで、母もなんとなく上手い感じに座っていてくれるようだ。
とにかくデイケアに加え、日常でこれを使い昼間横になっていないようにするのが最優先。
これがなんとかならないと、永遠に夜が大変なことになるので私の体力が持たない。
座ってはいたがやはり少し疲れているのか、少し寝入ってはいたようだ。
私も少しだけ休憩、しかし長くは持たず。
結局ガタガタと動かざるを得ず、まぁいつもの感じである。
その後夕方母の機嫌が非常に悪く、かなり難儀した。
夕食の頃には少し落ち着いたものの、まだ色々問題はあったり。
まぁ生活リズムを改造し始めたばかりなので、まだまだこれからだろう。
明日以降は特に予定が無いので、上手く事が運べるかの正念場かな。

2010年2月 9日 44x1 | | コメント(0)

全てから解放される時間

比較的まともに寝てくれていると思ったが、3時過ぎからややこしくなり。
5時近くには鎮静化したが、今日は寝坊するわけにはいかないので緊張。
なんとか7時半には起きて、少しアイドリングタイム。
心配してくれたようで動き出す頃に姉からモーニングコール、問題ない旨伝える。
んで朝食を済ませ、着替えをして顔を拭いてあげて荷物を確認。
初日なので随分マージンを取って玄関で待機、予想通り若干早目(5分ほど)に入電。
迎えが5分後に到着するとのことで、すぐさま母を車椅子に乗せて1階へ。
程無く車が到着、母を預けることに。
初回ということで必要な書類も渡して、見送る。
んで家に戻り、色々やっておきたいことはあるもののとにかく眠い。
横になったら一瞬で落ちた模様、次に気付いたのが12時頃。
昼食を、とも思ったが睡眠欲に負けてそのまま寝る。
14時頃にも目が覚めたがまたスルー、15時過ぎに目が覚めて流石に切り上げ。
何のプレッシャーもなく休める時間というのは本当に久々で、少しは疲れが取れたかな。
遅い昼食をサクッと済ませ、16時には待機モードに。
帰りは予定通りの16時半となり、出たところまで迎えに行く。
母を連れて帰宅、相変わらず家に入れるのが大変ではあるが慣れてはきたか。
＃靴を脱がせるのが大変なのだ
それからしばらくはさすがに疲れたかうとうとしていた模様、そこから目覚めてしばらくが地獄。
色々と辛い展開で、一応姉とも情報共有はしておいた。
なんだかんだであっという間に19時となり、夕食の時間だ。
引き続きおかずの用意の必要が無いので、気楽なものである。
食べ終わってから、頂き物の高級な苺を出して一服。
なんだかんだでやはり疲れてはいるようで、21時半には母就寝。
例によって一番安全な時間帯に、Amazonの買い物回収。
本日到着したのは、涼宮ハルヒちゃんの憂鬱 ナストラップ(AA)である。
これは随分欲しかったので、早速携帯に付けるとしようか。
すぐに帰宅、色々積み残しの事柄が多かったのだが私も気疲れかまた寝入る。
日付が変わる前には目覚めたものの、ロスタイムは大きかった。
色々フォローして、ようやく一日が終了。
さて、明日はまた歯科ということで福祉キャブでの長旅である。

2010年2月 8日 44x1 | | コメント(0)

助け舟

結局3時過ぎに母が起きて対応などして、それから寝て起きたのが8時。
起きたと言っても動けず、ふと気を抜いて次に気付いたのが10時という体たらく。
仮眠を取ったとはいえ疲れは隠せず、いい加減限界が近い感じ。
まぁ悔いても仕方ないし、問題は起こらなかったので良いことにしておく。
サクサクと朝食を準備して、2人で食べて薬の時間。
しばらくまったりと過ごし、昼頃に姉から移動途中の連絡が入る。
もうすぐ到着かな、という頃に珍しく私の携帯に着信。
叔父の番号だったが、通話の相手はその奥さんであった。
車でこちらに向かっているらしく、高速を降りたところだと。
父の墓参りをしてからこちらへ来るということで、了承。
一応姉に情報を入れるべくすぐ電話、切ってからが大変。
姉が来るだけならと部屋がグダグダもいいところなので、少しでも片付けなくてはいけない。
取り掛かってすぐに姉も到着したので、掃除は任せて私は力仕事と母の移動など。
出来ることは分担して特急でやっつけて、大体終わったと思った瞬間に叔父夫婦到着。
肝を冷やしたが、まぁ結果オーライである。
というか、私一人では多分間に合わなかったな。
叔父は母のすぐ下の弟なので、凄く色々心配してくれている。
練馬に住んでおりそう遠くはないので、割と頻繁に顔を出してくれてありがたい。
色々と持ってきてくれたようだが、とにかく食料が多かった。
手作りのものも多く、ありがたいとしか言い様がない。
というか、姉も食糧事情は心配してくれており色々仕込んでくれている。
どれだけ私の料理が心配されているのかという話だが、まぁ毎日の話だし当たり前かな。
それからしばらくは談笑タイム、叔父たちとは本当に良く話しているので楽しかった。
母も結構機嫌よく、良い感じで時間が過ぎていく。
結局17時頃までやって、叔父たちは帰って行った。
それから姉が準備してきた食材を調理、鳥の唐揚げを作ってくれた。
揚げ物はあまりしていないので、勉強がてら色々見せてもらいつつ話も聞く。
出来上がったところで姉も帰宅、19時に夕食のつもりだった。
しかし私的なところで少しトラブル、クレームの電話を入れるハメに。
結局それで30分も食ってしまい、その分夕食が遅れた。
とはいえ支度をしなくて済む分問題はなく、久々に色々と並んだ食卓でおいしい食事を。
＃私のやることだと1品か2品しか出さないので
話し相手がいたこともあり昼間寝ないでいてくれたので、母もいい感じで就寝態勢に。
明日はデイケアの初日なので、しっかり休んでもらわないと色々困るわけで。
さぁ、久々に自分一人で休める時間が取れるな。
本当は出かけたいところだが、体力回復も図らなくてはいけないしそもそも初日なので待機しておいた方がいいだろう。

2010年2月 7日 44x1 | | コメント(0)

死亡寸前

結局寝るなどとんでもないという状態でそれこそ30分おきにトイレに連れて行き、疲弊しきって5時頃まで。
ようやく母が少し落ち着いたのもあり、ゴミ出しで1階へ下りたもののまだゴミ収集所のゲートが開いておらず。
確かこの時間ならもう開いていたと記憶していたが、と腹を立てながら一度帰宅。
少しでも休もうと横になるが、結局また起こされて動く悲しいループ状態。
7時頃にもう諦めて、改めてゴミ出しへ。
朝食を済ませてしばらくで、当たり前だが母も限界を超えたらしく寝入った模様。
私ももうどうしようもないので、横になってみたら一瞬で眠りに落ちたようだ。
次に気付いたのは10時過ぎ、また母がトイレだと言う。
まぁこれだけ時間が経っていれば仕方ないと、普通に対応。
母は起きてはいたようだが落ち着いていたので、色々釘を刺してもう1クール仮眠。
結局12時近くまで熟睡、完全ではないがなんとか復活したようだ。
惨状を愚痴りたくて、朝のうちに姉に電話したので昼食を済ませた頃に様子伺いが来た。
平常営業に戻った旨伝えて安心させるが、午後も建設的とはいえない時間を過ごすことに。
ずっと張り付いているわけにもいかないので少し目を離すと、しなくていい(むしろしないでほしい)ことばかりする。
静止してそれに逆上されて説明して、という感じで無限ループ。
ただ、この結果昼間寝ないでいるという状況は作れたのである意味結果オーライか。
ほとほと疲れたが食べないで生きていくわけにもいかず、夕食の支度を。
面倒だったのでまたパスタ、少しずつアレンジはしているがマンネリ感はぬぐえない。
そして相変わらず母の買い溜めた1.5mmの麺なので、食感も調理的にも気に入らない。
そうは言ってもなんとか形にして、適当に食べる。
夕食後は嘘のように落ち着いてくれて、大体の予定通りで21時半頃に母を寝かせる。
寝入ったタイミングでダッシュ、いつものローソンにてAmazonの買い物を回収だ。
本日のブツは、ROBOT魂 サベージ(サンドカラー)(AA)・(グレーカラー)(AA)だ。
買わないようにずっと我慢していたのだが、良い感じに値崩れしたのを見てつい注文してしまった。
＃このエントリを書いている時はAmazonの在庫は切れた模様
この先もこのシリーズは継続のようだし、別件で動いていることもあったのが後押しではある。
在庫ありの品を同時注文だったのに分割発送されて「？」だったが、片方は堺からの発送だったようで納得。
サクッと帰宅、以降はストレスがたまっていたので少し自分のことに専念。
本当は母が寝ていてくれる時くらいは休むべきなのだが、ちょっと気持ちを持て余していたので。
さて、明日は姉が援軍に来てくれる。

2010年2月 6日 44x1 | | コメント(0)

難しい

母は前日同様4時過ぎに一度トイレで起きただけ、なので私もその時起きただけで8時頃まで寝る。
時間がギリギリだったので、急いでゴミ出しをしてから戻る。
朝食は昨日の流れなので、まぁ特に手も掛からない。
今日は特に予定が無いので母を起こしておくのに腐心するのだが、なかなか上手くいかない。
座らせておいても10分も経つと横になってしまうし、そもそも座っている時も寝入っていたり。
試行錯誤しているうちにすぐ昼、いつも通りにパンでサクッと昼食。
午後しばらくも午前中と同じ流れ、15時にリズムを作る意味も含めてお茶の時間に。
昨日の残りのドーナツを頂き、終わってからはまたまったりモード。
しかし母は相変わらず継続的に起きていられず、前途多難を思わせる。
私もいい加減限界に近付いていたので、17時頃から1時間ほど仮眠。
起きてすぐに夕食の支度、と言っても今日はかなり手抜きモードなので楽である。
ちょっと時間を読み違えてしまい、しかし冷めるのも嫌なので15分ほどフライングで食べ始める。
んで食後、これからややこしくなる。
一応21時から21時半位を目途に寝る態勢に持っていくようにしているのだが、20時前に寝ると言いだした。
その上で言うことがまた理不尽で、いい加減頭が痛くなってきた。
どう言っても聞かないようだったので、仕方なく布団を敷いて薬を飲ませて寝かせる。
しかし30分後にはもぞもぞと動きだし、以降書きたくもない流れに。
少しだけ落ち着いていた時間帯があったので、ダッシュでいつものローソンへ行きAmazonの買い物を回収。
本日到着は、TLV-N23a いすゞジェミニC/C(赤)(AA)とTLV-N23b(白)(AA)だ。
来週には出かけられる時間もあるかもなのだが、買いに行った先で物があるかどうかわからなかったので。
ヨドバシあたりにあれば、割引＆ポイント還元で段違いなのだがまぁ良い。
というわけで速攻で帰宅、以降母の対応に追われる夜となる。
正直きつかったし、この先を思うと気が重くなる。

2010年2月 5日 44x1 | | コメント(0)

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